En Espãna personas roncan: de los hombres adultos y de las mujeres.
Para evitar el ronquido es importante tener en cuenta los siguientes consejos. Hay que evitar la obesidad, no cenar copiosamente y tratar de no hacerlo muy tarde. Se aconseja no ni y además hay que dormir en una habitación .
Siguiendo estos consejos para uno de cada roncadores se vería solucionado el problema.
En otros casos se toma la decisión de operar al roncador de la campanilla y del paladar. Es que el ronquido no sólo es molesto sino que también puede causar problemas de salud. Roncar puede ser la causa de un aumento de y de esta manera dar lugar a .
