máximo | 3 | Según un estudio el ser humano no puede vivir más de 125 años. | |
Calmant | +6 | Jeanne Calmant es la persona más anciana del planeta. Murió a los 122 años. | |
40 % | 8 | A los 65 años podemos esperar vivir 20 años más. Un 40 % de ese tiempo (=8 años) necesitamos la ayuda de otras personas. | |
mujeres | >10 | Las mujeres viven de media seis años más que los hombres. | |
2 | 122 | Las mujeres españolas ocupan el segundo puesto mundial en cuanto a longevidad. Los hombres no están ni entre los diez primeros. | |
patas | 125 | Para vivir más y mejor las tres patas son: alimentación mediterránea, ejercicio y contactos sociales. |
azúcar
reducir a la mitad
hábitos malsanos
adversidad
actividades que reportan felicidad